Quando fai fatica a raggiungere un obiettivo, c’è una domanda che puoi farti: da dove nasce il mio obiettivo? Dalla paura o dalla fiducia?

Troppe volte sento le persone intorno a me dire: “Sarei felice se mio figlio mi ascoltasse”, “sarei felice se tutto questo finisse”, “sarei felice se potessi fare il mio viaggio in India”, “SAREI FELICE SE….” Mettiamo tante condizioni, tante regole alla nostra felicità: “se accade questo, io sarò felice” Nooooo non funziona così! Tu puoi […]

Nelle relazioni sappiamo bene che “urlare” non serva a molto. Non è costruttivo né piacevole sia per noi, sia per i nostri figli o partner. La tua mente razionale lo sa, ma perché allora ad un certo punto ti ritrovi ad urlare? Qualcuno potrebbe averti detto che devi contare fino a 50… ma se lo […]

In questi giorni di CODIV-19 soffriamo tutti per le barriere fisiche che ci tengono lontani dalle altre persone. Mascherine, guanti, distanziamento sociale, sono parole che con violenza sono entrate a far parte del nostro vocabolario quotidiano e ognuno di noi esprime il suo vissuto al riguardo. Nelle nostre vite ci sono però barriere ancora più […]

Sono sicura che se ti guardi indietro, anche nella tua vita trovi “pazzie” adolescenziali. Spesso, per fortuna, finite bene e altre volte probabilmente avrai sentito dire o avrai detto a tuo figlio: “Ma cosa pensaviiiiii????“ Le ricerche scientifiche oggi ci dicono che gli adolescenti, nella maggioranza dei casi, sono consapevoli delle ripercussioni che possono avere […]

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