Chi di noi non si è sentito in colpa per ciò che ha fatto, per ciò che non ha fatto? oppure per quello che ha detto o non ha detto? credo tutti. Siamo tutti figli di una narrazione della realtà che ci blocca dentro l’interminabile gioco dei sensi di colpa. La lettura della realtà, ad […]
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Quando ci troviamo in una situazione di crisi tutti noi vorremmo poter ricorrere ad una bella soluzione da applicare. Una ricetta valida per qualsiasi occasione però non esiste. Media e pubblicità hanno indotto tutti noi a pensare che per ogni problema ci sia la fuori una soluzione già pronta: hai mal di schiena? hai problemi […]
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Quando fai fatica a raggiungere un obiettivo, c’è una domanda che puoi farti: da dove nasce il mio obiettivo? Dalla paura o dalla fiducia?
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Troppe volte sento le persone intorno a me dire: “Sarei felice se mio figlio mi ascoltasse”, “sarei felice se tutto questo finisse”, “sarei felice se potessi fare il mio viaggio in India”, “SAREI FELICE SE….” Mettiamo tante condizioni, tante regole alla nostra felicità: “se accade questo, io sarò felice” Nooooo non funziona così! Tu puoi […]
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Nelle relazioni sappiamo bene che “urlare” non serva a molto. Non è costruttivo né piacevole sia per noi, sia per i nostri figli o partner. La tua mente razionale lo sa, ma perché allora ad un certo punto ti ritrovi ad urlare? Qualcuno potrebbe averti detto che devi contare fino a 50… ma se lo […]
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In questi giorni di CODIV-19 soffriamo tutti per le barriere fisiche che ci tengono lontani dalle altre persone. Mascherine, guanti, distanziamento sociale, sono parole che con violenza sono entrate a far parte del nostro vocabolario quotidiano e ognuno di noi esprime il suo vissuto al riguardo. Nelle nostre vite ci sono però barriere ancora più […]
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Sono sicura che se ti guardi indietro, anche nella tua vita trovi “pazzie” adolescenziali. Spesso, per fortuna, finite bene e altre volte probabilmente avrai sentito dire o avrai detto a tuo figlio: “Ma cosa pensaviiiiii????“ Le ricerche scientifiche oggi ci dicono che gli adolescenti, nella maggioranza dei casi, sono consapevoli delle ripercussioni che possono avere […]
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Se non ci fossero altri esseri umani a farti da specchio a rimandarti indietro feedback sui tuoi comportamenti, atteggiamenti, credenze come potresti evolvere? Se si mette una rana dentro una pentola d’acqua che bolle, questa, per un innato istinto di difesa, salterà subito fuori. Ma se mettiamo la rana in una pentola piena di acqua […]
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Ti fidi di me? Quando tuo figlio si affaccia all’adolescenza sente ancora più forte il desiderio di ricevere FIDUCIA dagli adulti e da te per primo. Nello spiccare il volo e separarsi da te ha bisogno di imparare a fare affidamento su se stesso, sulle sue intuizioni, sulla capacità di fare la scelta migliore ma […]
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Quante volte durante le tue giornate ti trovi a cercare semplicemente di sopravvivere a un momento difficile con tuo figlio? Diciamo le cose come stanno, ci sono periodi della crescita dei nostri figli in cui la “sopravvivenza” è il nostro principale obiettivo. Prova a pensare ai litigi tra i tuoi figli, ai dispetti, alle battaglie […]
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Il tempo che stiamo vivendo ci pone di fronte a nuove sfide per l’educazione dei nostri figli. Il mondo non ha bisogno di soldatini che ubbidiscono per paura delle conseguenze o giovani ribelli che reagiscono al sistema senza essere veramente costruttivi. Il mondo ha bisogno di giovani che abbiano sviluppate competenze e abilità interiori come: […]
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Genitori e Figli Felici è un progetto che nasce dalla mia esperienza di mamma e coach e vuole accompagnare i genitori a sviluppare maggiore consapevolezza su se stessi, sulle relazioni con i figli, con il partner, sull’impatto che la qualità delle loro relazioni possono avere nel contribuire a creare la realtà che desiderano. Ho […]
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